Medical Training – mit persönlichem Trainingscoach
Für Menschen, die ein individuelles Ziel erreichen möchten – sei es im Alltag, im Leistungssport oder für die Freizeit – bietet Esther Hartmann Medical Training persönlich auf Sie abgestimmte Trainings an mit Begleitung durch Ihren persönlichen Trainingscoach.
Möchten Sie an Ihre Arbeit zurück, an einem Wettkampf in Ihrer Alterskategorie teilnehmen, mit Ihrem Partner oder Partnerin Velo- oder Wanderferien geniessen mit einer soliden Vorbereitung? Wird das Einkaufen schwerer oder das Erledigen des Haushaltes, weil Ihnen das Gleichgewicht, die Kraft, die Ausdauer und der Atem dazu fehlt?
Gerne unterstützen wir Sie durch eine zielgerichtete Situationsanalyse, Vorbereitung mit Untersuchung, Training und Beratung.
Wir bieten individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Trainings und Schnupperangebote für Sie und Ihre Firma an. Vereinen und Fachpersonen stellen wir gerne unser einzigartiges Rehabilitationskonzept vor.
Sind Sie nicht mobil und möchten unsere Angebote in der Praxis nutzen? Ein Shutteldienst durch unsere Partner fährt Sie direkt zu uns nach Reiden.
Aus unserem Angebot
Gerne stellen wir Ihnen alle Angebote in einem persönlichen Gespräch vor und beraten Sie nach Ihren individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten.
Leistungsniveau bestimmen mit validierten Assessments und Leistungstests.
Die Aktivitäten sind im Einzel- oder Gruppentraining möglich.
Physiotherapie vom Kindergartenalter bis 99
Golf-Fit Winter- und Sommertraining
Sportphysiotherapie
Reha 50+, Reha 60+
Reaktionsfähigkeit, Kognition & Bewegung DIVIDAT.
Assessments zur Einschätzung der funktionellen Belastbarkeit
Herzkreislauftest IPN-Test zur Ermittlung der Ausdauerleistungsfähigkeit
6-Minuten Gehtest
Herzkreislauftraining
Rückentraining nach erfolgter strahlenfreier Messung M360
Atmungstraining Spirotiger® (P100®) Kraft- und Ausdauertraining der Atemmuskulatur / Ausdauertraining Spirotiger GO® / Ausdauertraining ST Medical®
Nordic Walking
Lauftraining, Lauf ABC, Sprung ABC
Training bei Diabetes, Training bei Übergewicht, Training trotz Schmerzen
Training bei Morbus Bechterew
Beratung & Behandlung zu Stressreduktion, zur Erholung & zur Regenerationsunterstützung im Alltag, Hobbysport, Spitzensport
Gesundheit durch Resilienz, Achtsamkeit & Regenerationsfähigkeit
Unsere weiteren Angebote
